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Ich bin Madlen, Faszientrainerin nach der THE FLOSS™ Methode und Yogalehrerin mit den Schwerpunkten TCM, Nervensystem-Regulation, polyvagal-theorie-informiertem und somatischem Yoga.
Meine erste Yogalehrerin-Ausbildung habe ich 2021 bei The Mindfulish School gemacht. Sie hat mir noch einmal einen ganz neuen Einblick in Yoga gegeben und meinen Blick darauf nachhaltig verändert. Seit 2022 unterrichte ich Kurse, Workshops, Wochenendveranstaltungen, Bildungsurlaube und Ausbildungen zu ganz unterschiedlichen Themen.
Mein Themengebiet umfasst aktuell Faszien Flossing™, Yin Yoga, TCM-inspiriertes Unterrichten, somatisches Yoga und Polyvagal Yoga. Sehr gerne unterrichte ich außerdem Restorative Yoga und Pilates. Mit inzwischen über 636 Ausbildungsstunden verbinde ich aktuelle Erkenntnisse aus der Faszien-, Trauma-, Stress- und Körperforschung mit einer achtsamen, erfahrungsorientierten Praxis.
In den vergangenen Jahren durfte ich viele Menschen in unterschiedlichen Settings dabei begleiten, sich in ihrem Körper wohler zu fühlen und ihr Nervensystem zu regulieren. Mein Herzensthema ist es, Techniken weiterzugeben, die du in deinen Alltag integrieren kannst, damit du dich leichter, zufriedener und mit weniger Beschwerden bewegen kannst. Das kann eine Übung zur Nervensystem-Regulation sein, eine ruhige Yin-Yoga-Sequenz oder eine Faszien-Flossing™-Praxis.
Auf meinem YouTube-Kanal @madlenkahlyoga unterrichte ich Faszien-Flossing™-Sessions zum Mitmachen. Schau gerne vorbei und probiere es in deinem eigenen Tempo aus.
Aufgewachsen bin ich auf Ibiza, wo ich seit meinem vierten Lebensjahr mit meiner Mama gelebt habe. Mit 16 habe ich dort Yoga kennengelernt. Mit 18 besuchte ich dann regelmäßig zusammen mit einer Freundin meine ersten Yogastunden vor Ort. Mein erster Gedanke danach: „Warum eigentlich so oft dieser herabschauende Hund?” Heute weiß ich, dass es eine Hatha-Yoga-Klasse mit vielen Sonnengrüßen war. hihi
Nach dem Abitur stand die große Frage im Raum: Wie geht es weiter? Meine erste Ausbildung führte mich nach Granada in Spanien, wo ich Fotografie und digitale Bildbearbeitung gelernt habe. Mit meinem Umzug nach Deutschland 2017 änderte sich mein Weg, und ich orientierte mich neu. Die Fotografie ist bis heute ein wichtiger Teil meines Lebens, auch in meiner Arbeit als Grafikdesignerin und Social Media Managerin.
2021 wurde der Wunsch nach einer weiteren Ausbildung immer lauter. Wie gerufen kam es, dass eine meiner Lieblingslehrerinnen, Cole Chance, eine 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung über ihren YouTube-Kanal ankündigte. Ich habe mich sofort angemeldet, und es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Bis heute buche ich Ausbildungen und Workshops bei ihr. Dort begann meine Reise als Yogalehrerin. Seit 2022 unterrichte ich jetzt verschiedene Kursformate: Gruppenkurse, Workshops, Bildungsurlaube, Ausbildungen, Einzelstunden, Tages-Retreats und Wochenendveranstaltungen.
Aktuell unterrichte ich primär online, in Dortmund und in Witten.
Faszien Flossing™ arbeitet mit einem einfachen Prinzip: Statt eine Dehnung passiv zu halten, bleibst du aktiv. Du spannst an und verlängerst gleichzeitig – kontrolliert und in einem sicheren Bewegungsradius. Aus diesem Zusammenspiel von Widerstand und Verlängerung entsteht die Wirkung im Gewebe.
Vorbild ist die Pandikulation: das natürliche Anspannen beim Strecken, das wir vom morgendlichen Gähnen und Recken kennen. Faszien Flossing™ überträgt dieses Muster bewusst und strukturiert auf den ganzen Körper.
Dabei geht es nicht um möglichst weite Dehnung – Überdehnung führt eher zu Steifigkeit als zu Beweglichkeit. Wir arbeiten in kürzeren Bewegungsbereichen, mit aktiver Kraft und bewusst weg von den Gelenken, dafür tief im Gewebe. Flossing ist damit die Umkehrung des Faszienrollens: Du veränderst dein Gewebe nicht von außen durch Druck, sondern von innen heraus.
Allgemeine Geschäftsbedingungen
1. Geltungsbereich und Anbieterin
Diese AGB gelten für alle Kurse, Workshops, Online-Formate und Einzelsessions, die von Madlen Kahl, Werderstraße 26, 44143 Dortmund, angeboten und veranstaltet werden. Sie gelten nicht für Veranstaltungen, bei denen ich als Dozentin für einen anderen Träger tätig bin (z. B. Volkshochschulen, Bildungswerke). In diesen Fällen gelten die Bedingungen des jeweiligen Trägers.
2. Vertragsschluss
Der Vertrag kommt mit der Bestätigung der Anmeldung per E-Mail zustande. Mit der Anmeldung werden diese AGB anerkannt.
3. Preise und Zahlung
Alle Preise sind Endpreise in Euro. Die Zahlung erfolgt über den im Buchungsprozess angegebenen Zahlungsdienstleister. Der Platz gilt erst nach vollständigem Zahlungseingang als verbindlich reserviert.
4. Stornierung durch Teilnehmende – Workshops
Maßgeblich ist der Eingang der Stornierung in Textform (E-Mail genügt). Es steht Teilnehmenden frei nachzuweisen, dass mir kein oder ein wesentlich geringerer Schaden entstanden ist; in diesem Fall reduziert sich der einbehaltene Betrag entsprechend. Alternativ kann bis zum Beginn eine Ersatzteilnehmerin oder ein Ersatzteilnehmer benannt werden.
5. Stornierung durch Teilnehmende – Kurse
Bei von mir selbst veranstalteten Kursen ist eine kostenfreie Stornierung bis 24 Stunden vor dem ersten Kurstermin möglich. Danach ist eine Erstattung aus organisatorischen Gründen nicht mehr möglich. Satz 3 und 4 aus Ziffer 4 gelten entsprechend.
6. Absage durch die Veranstalterin
Kurse und Workshops finden ab einer Mindestteilnehmendenzahl statt, die in der jeweiligen Ausschreibung angegeben ist. Wird diese nicht erreicht oder muss eine Veranstaltung aus einem anderen Grund abgesagt werden, wird die Teilnahmegebühr vollständig erstattet. Weitergehende Ansprüche, etwa auf Erstattung von Reise- oder Übernachtungskosten, bestehen nicht. Muss ein einzelner Termin eines mehrteiligen Kurses ausfallen, wird er nachgeholt oder anteilig erstattet.
7. Gesundheit und Eigenverantwortung
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Meine Angebote ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung und stellen keine Heilbehandlung dar. Bei gesundheitlichen Einschränkungen, Verletzungen, akuten Beschwerden oder in der Schwangerschaft ist vor der Teilnahme ärztlicher Rat einzuholen. Relevante Einschränkungen sind mir vor Beginn mitzuteilen. Übungen dürfen jederzeit angepasst oder ausgelassen werden.
8. Aufzeichnungen und Nutzungsrechte
Bei Formaten, die eine Aufzeichnung enthalten, wird diese den angemeldeten Teilnehmenden für den in der Ausschreibung genannten Zeitraum zur persönlichen Nutzung bereitgestellt. Skripte, Aufzeichnungen und weitere Materialien sind urheberrechtlich geschützt. Eine Weitergabe, Vervielfältigung oder Veröffentlichung – auch auszugsweise – ist ohne meine schriftliche Zustimmung nicht gestattet.
9. Haftung
Ich hafte unbeschränkt bei Vorsatz und grober Fahrlässigkeit sowie bei Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit. Bei leicht fahrlässiger Verletzung wesentlicher Vertragspflichten ist die Haftung auf den vertragstypischen, vorhersehbaren Schaden begrenzt. Im Übrigen ist die Haftung ausgeschlossen. Für mitgebrachte Gegenstände wird keine Haftung übernommen.
10. Schlussbestimmungen
Es gilt deutsches Recht. Sollte eine Bestimmung unwirksam sein, bleibt die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen unberührt.
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