Bewegung, die im Gewebe ankommt
Yin Yoga, Restorative Yoga, Somatisches Yoga, Faszien Flossing™ und Polyvagal Yoga — fünf Wege, mit denen dein Körper wieder beweglich wird und dein Nervensystem zur Ruhe kommt.
Madlen Kahl
Faszientrainerin nach der THE FLOSS™ Methode und Yogalehrerin mit dem Schwerpunkt auf TCM, Nervensystem-Regulation, polyvagal-theorie-informiertem Yoga und somatischem Yoga. Mit über 636 Ausbildungsstunden verbindet sie aktuelle Erkenntnisse aus der Faszien-, Trauma-, Stress- und Körperforschung mit einer achtsamen, erfahrungsorientierten Yogapraxis.
Verschenke Entspannung
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